Markaðurinn
Gulróta-, epla- og engifersúpa með kjúklingabaunum
Innihald:
1 laukur, skorinn í tvennt
2 hvítlauksrif
4 cm ferskt engifer
50 g smjör
smá turmerik duft eða t.d. chimichurri
4-5 gulrætur
1-2 epli
600 g vatn
1 msk grænmetiskraftur
2 msk tómatpúrra
400 g kjúklingabaunir (1 dós)
Smá ólífuolía
Smá salt og pipar
200 g rjómi
Sjá einnig: Magnaðir notkunarmöguleikar Thermomix
Aðferð:
1. Hitið ofninn í 200°C.
2. Setjið lauk, hvítlauk og engifer í blöndunarskálina og saxið 3 sek/hraði 7.
3. Setjið smjörið út í og steikið 3 mín/Varoma/hraði 1.
4. Bætið við turmerik dufti/kryddi og gulrótunum og saxið 5 sek/hraði 5. Skafið niður hliðar skálarinnar og steikið 5 mín/Varoma/hraði 1.
5. Bætið eplinu (eitt stórt eða tvö lítið) út í og saxið 5 sek/hraði 5. Skafið niður hliðar skálarinnar.
6. Bætið við vatni, grænmetiskrafti, tómatpúrru og eldið 25 mín/100°C/hraði 1.
7. Sigtið kjúklingabaunirnar og skolið þær. Setjið þær á bökunarplötu klædda bökunarpappír, veltið upp úr ólífuolíunni og kryddið með salt og pipar. Bakið í 20 mín (200°C).
8. Bætið við rjóma í súpuna og blandið 1 mín/hraði 4-8, aukið hraðann rólega.
9. Setjið í súpuskálar (6-8) og skiptið kjúklingabaununum jafnt í skálarnar áður en súpan er borin fram.
-
Viðtöl, örfréttir & frumraun2 dagar síðanHermann Svali krýndur Kjötmeistari Íslands 2026 – „Ég ætlaði mér alltaf að verða kokkur“
-
Viðtöl, örfréttir & frumraun1 dagur síðanVélmenni sjá um matarbakka í nýju hátæknieldhúsi Icelandair
-
Viðtöl, örfréttir & frumraun6 dagar síðanTvö stór afmæli hjá Café Riis á Hólmavík
-
Keppni1 dagur síðanLeó og Pétur keppa fyrir Íslands hönd í Macau
-
Markaðurinn2 dagar síðanNathan fagnaði tímamótum með stærsta viðburði í sögu félagsins
-
Markaðurinn24 klukkustundir síðanNámskeið: Hvernig tryggjum við góða þjónustu í jólaösinni?
-
Markaðurinn2 dagar síðanRummo-pasta komið á matseðil skóla í Hafnarfirði
-
Viðtöl, örfréttir & frumraun16 klukkustundir síðanLaugarás Lagoon fagnar eins árs afmæli með þriggja daga hátíð




