Markaðurinn
Heilsudrykkur á aðventunni
Jana Steingrímsdóttir
Í heimi heilbrigðis og næringar eru náttúrulegir drykkir með hráefnum beint úr móður náttúru oft lykillinn að betri heilsu og líðan. Þessi rauðrófudrykkur er fullkominn dæmi um slíkan drykk, þar sem hann er bæði nærandi og bragðgóður.
Rauðrófur eru þekktar fyrir að vera ríkar af andoxunarefnum og næringarefnum sem geta styrkt ónæmiskerfið og bætt blóðflæði. Þegar þessi kraftmiklu rauðrófur eru sameinaðar við aðra holla innihaldsefni eins og hindber, granateplafræ og engifer, verður til drykkur sem er ekki aðeins hollur heldur einnig ótrúlega bragðgóður.
Rauðrófudrykkur
– 1 bolli frosin hindber
– 1/2 – 1 bolli frosin granateplafræ
– Góður biti af engifer rót
– 1 fersk rauðrófa
– 1 – 1,5 bolli vatn
– Smá sítrónusafi
– Má gjarnan setja 2-3 steinlausar döðlur
Blandaðu öllu saman í Vitamix blandara þangað til drykkurinn er orðinn silkimjúkur. Þessi einfalda uppskrift er ekki aðeins næringarrík, heldur líka ótrúlega bragðgóð og fullkomin leið til að byrja daginn á hollan og orkuríkan hátt.
Alvarlegar ásakanir á hendur René Redzepi og Noma
Ný eldpiparhátíð ryður sér til rúms í Reykjavík: „Æsispennandi átkeppni með veglegum verðlaunum“
Þessir barþjónar komust áfram í Whitley Neill kokteilakeppninni sem fram mun fara hjá Innnes
Viceman kom, sá og sigraði í Jameson keppninni eftir sex ára hlé – Viðtal
„Draumurinn hefur alltaf verið að keppa í þessari keppni,“ segir Snædís
Langar þig að vinna á Vestfjörðum? Fosshótel Vestfirðir auglýsir eftir þjónum
Vinsælustu pizzaáleggin á Íslandi
Ferð til Ítalíu í verðlaun í pizzakeppni
Kvöld sem koníaksunnendur bíða eftir
Kósýkvöldið reddað: Stökkar kjúklinga tortillur með buffalo sósu
„Draumurinn hefur alltaf verið að keppa í þessari keppni,“ segir Snædís
Eldhús í ofurkeyrslu: 1.000 starfsmenn umbreyta Mercedes-Benz Stadium á innan við 18 klukkustundum
2,3 milljarðar króna í mat á ári, svona er eldhúsið á Rikers rekið – Myndband
Myndband: Kokkar tóku á móti gestum í sal á meðan þjónar fóru í eldhúsið
Freyja Þórisdóttir stóð uppi sem sigurvegari í keppninni um Bláa Safírinn – Myndir og vídeó
-
Frétt3 dagar síðanAlvarlegar ásakanir á hendur René Redzepi og Noma
-
Viðtöl, örfréttir & frumraun3 dagar síðanNý eldpiparhátíð ryður sér til rúms í Reykjavík: „Æsispennandi átkeppni með veglegum verðlaunum“
-
Frétt7 dagar síðanUPPFÆRT: Vagninn fundinn! Matarvagni stolið á meðan eigendur tóku á móti nýfæddri dóttur
-
Keppni4 dagar síðanÞessir barþjónar komust áfram í Whitley Neill kokteilakeppninni sem fram mun fara hjá Innnes
-
Keppni6 dagar síðanDublin Meets Reykjavík: Tíu barþjónar mætast í úrslitum í kvöld – Sjáðu myndirnar frá undankeppninni
-
Keppni4 dagar síðanViceman kom, sá og sigraði í Jameson keppninni eftir sex ára hlé – Viðtal
-
Bocuse d´Or5 dagar síðan„Draumurinn hefur alltaf verið að keppa í þessari keppni,“ segir Snædís
-
Markaðurinn5 dagar síðanMorgunverður í aðalhlutverki þegar Innnes býður í opið hús 19. mars